Una mochila para el universo by Elsa Punset

Una mochila para el universo

By Elsa Punset

  • Release Date: 2012-05-22
  • Genre: Ciencia y naturaleza
Score: 4
4
From 124 Ratings
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Description

¿Cuánto debe durar un abrazo? ¿De qué sirve llorar? ¿Qué podemos hacer para cambiar nuestra suerte? ¿Tiene algún propósito el enamoramiento? ¿Y por qué es tan inevitable el desamor? ¿Cómo aprendemosa tener miedo? ¿A partir de qué edad empezamos a mentir? ¿Por qué sentimos envidia? ¿Cuántos amigos necesitamos para ser felices? ¿Podemos evitar estresarnos sin necesidad? ¿Por qué le importa más a unhombre que a una mujer que le rayen el coche? Y, más allá de las mil dietas milagrosas, ¿existen trucos emocionales para adelgazar?

A éstas y muchas otras preguntas, trascendentales y cotidianas, responde Elsa Punset en este libro, concebido como una «pequeña guía de rutas variadas» que transitan por la geografía de las emociones humanas con el propósito de hacernos más fácil comprenderlo que nos rodea, reconocerla importancia de nuestras relaciones con los demás,descubrir que es mucho más lo que nos une que lo quenos separa, encontrar formas eficaces de comunicarnos,gestionar la relación entre el cuerpo y la mente, potenciar el caudal de alegría que encerramos, organizarnos para lograr fijar y cumplir nuestras metas y ayudar al cerebro humano a contrarrestar su tendencia innata «a la supervivencia miedosa y desconfiada».

Porque, como señala Elsa Punset con palabras transparentes y sencillas, para transformar nuestras vidas y nuestras relaciones «no necesitamos tanto como creemos: en una mochila ligera cabe lo que nos ayuda a comprender y a gestionar la realidad que nos rodea».

Una guía indispensable para entender a los demás y manejarse con éxito en eluniverso de las emociones.

Reviews

  • Excelente con mayusculas

    5
    By Abel.,'
    Yo hablo desde mi punto de vista, y que eh leído el libro y sinceramente te ayuda al día día son consejos que te sirven y te servirán para el futuro, es un manual muy útil. En un mundo dominado por pensamiento negativos y un ambiente igual. Recomiendo su lectura y espero que disfruten tanto como lo hice yo. 😊
  • Decepcionante

    2
    By Juan_Luis_Merida
    Cuando lees el resumen o las primeras páginas parece muy interesante pero al cabo de un rato te das cuenta que es un libro superficial, que trata los temas de puntillas sin profundizar y los trata con demasiada poca gana. Parece que fueran notas mentales mal organizadas que ha tomado la autora leyendo otros libros.
  • Muy fácil de leer

    5
    By Tamy617
    Muy interesante, se deja leer y te cuenta cosas curiosas.
  • David

    5
    By Tkxicomalo
    Un libra fantastico y muy interesante,lo recomiendo.

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